تعلم فن القاء الخطب و الكلمات امام الجماهير

يسعى الناس جاهدين على مدار حياتهم ليصنعوا لأنفسهم اسما ذا شـأن، وقد تمكن ''تايلور مالي'' من تحقيق شهرة من خلال خطاب واحد ألقاه في مسابقة للشعر في شيكاغو بالولايات المتحدة عام 2000.

في خطابه ذاك أخبر مالي جمهور الحاضرين، وكان معلما بالمرحلة الإعدادية في نيويورك سيتي آنذاك، عن كيفية رده على تعليق مناهض للمعلمين صدر من أحد المحامين، عندما قال لمالي:''من يستطيع أن يقدم شيئا، يفعل، ومن لا يستطيع، يُعلّم''.

وكان ذلك المحامي قد سأل مالي قبلها مستخفا بمهنة التدريس عما قدمه (في حياته) كمعلم.

فكان جواب مالي حينها ''هل تعلم ماذا أفعل؟''، بحسب ما جاء في الكلمة التي انتهى بها المطاف بأن بثت على موقع اليوتيوب.

وتابع قائلاً: ''أنا أجعل الأطفال يعملون بجد أكثر مما توقعوا، ويمكنني أن أجعل تلميذاً حقق مستوى ضعيفا أن يشعر وكأنه أحرز وسام الكونغرس الشرفي، وبإمكاني أيضا أن أجعل تلميذاً أحرز مستوى متفوقا أن يشعر وكأنه لم يحرز شيئا''.

وأضاف مالي في ذلك الحديث أن التعليم كان مهمة سامية بالنسبة له، وليس عملا يُحكم عليه من خلال الأجور، وقد شاهد خطابه الحماسي هذا أكثر من ستة ملايين مشاهد على الإنترنت.

وقال مالي من داخل منزله في نيويورك: ''بدأت أدرك أن لدي شيئا متوهجا، وشيئا جيدا، ومفعما بالسخط الإيجابي، وهذا دومًا هو الأفضل بالنسبة للخطاب''.

ويجسد أداء مالي الخطابي الطريقة التي ينبغي أن تُلقى بها الخطابات الجيدة حتى في عالم الأعمال. فتخيل عرضاً متواضعاً في صالة عرض، أو عرض مبيعات روتيني معتاد وقد اشتمل على درجة من الاندماج المشحون بالعواطف، أو دعوة قوية لإنجاز ما، أو سرد قصة قوية.

وبالنسبة للمديرين، في اجتماعات الموظفين العادية، غالبًا ما يلجأون إلى ما يعرف بـ ''عرض الشرائح'' من خلال برنامج الكمبيوتر (باوربوينت) باعتباره جزءاً أساسياً من المهمة، ومع ذلك لا توفر الكثير من الشركات أي تدريب لموظفيها حول كيفية التحدث للجمهور، فماذا كانت النتيجة؟

النتيجة هي طريقة تحليلية وخاويٍة لمخاطبة الجمهور، بحسب ما ذكره جيل أفري، وهو محاضر كبير في كلية هارفرد للأعمال.

نهج طبيعي

والخبر السار هنا هو إمكانية تعلم كيفية مخاطبة الجمهور، إذ يقول أفري: ''هناك من يؤمن بأنه إما متحدث جيد أو لا، ولكن هذه مجرد مهارات يمكنك اكتسابها بمرور الوقت''.

ويقول أفري إنه عليك أن تبدأ بتجنب الفخ المعروف، وهو سؤال نفسك ''ماذا أود أن أقول؟'' بل ضع خطة لخطابك بشكل مختلف: ''ماذا يريد الجمهور سماعه''.

ففي اجتماع الموظفين الذي يتعين عليك فيه الإفصاح عن أخبار سيئة، فكر فيما يريد أن يسمعه موظفوك حتى تظل معنوياتهم عالية، وليس ما يريد رؤساؤك أن تنقله إليهم.

وبعد ذلك، اعتبر كل خطاب وكأنه قصة لها مقدمة، وحكاية، وحجة، وتفنيد، وخلاصة، وعليك أيضا أن تشعر وكأنه رحلة تأخذ فيها جمهورك معك، وليس مجرد سرد للحقائق والأرقام، حسبما يقول أفري.

عليك عرض مضمون قصتك بعاطفة جذابة

ومثال ذلك، يحبذ أفري استخدام مشهد من مسلسل يعرض على التليفزيون الأمريكي يسمى ''الرجال المجانين''، وفيه يقوم مدير الإعلانات دون درابر بتقديم عرض لشركة صناعة الكاميرات كوداك، ويريد درابر من الشركة توظيف وكالته للإعلان فقام بمشاركة صور شخصية لحفل زفافه، وصور لأطفاله وهم يلعبون في المنتزه، فكانت نتيجة مخاطبة العواطف والمشاعر هو قيام الشركة بالتعاقد معه.

وليست القصص الجيدة وحدها هي التي تجعل الحديث مقنعًا وجذاب، وتشاركيا، وغالبًا ما يفرط مقدمو العروض في استخدام تقنية شرائح ''الباوربوينت''، والرسوم البيانية التي تعتبر منصة للخطابات السيئة، حسبما يقول أفري. وبدلاً من ذلك عليك أن تجهز عرضًا قوياً أولا، ثم تفكر في طريقة تساعدك بها الوسائط في عرض الحكاية.

وقال أفري: ''إذا نظرت إلى الخطباء العظماء على مر التاريخ، ستجد أنهم لم يستخدموا (برنامج العرض) الباوربوينت''.

وأكبر فخ للوسائط المتعددة يتعرض له المديرون هو استخدام شرائح عرض قديمة في عرض تقديمي لمستوى إدارى أعلى، ومن المحتمل أن يضع موظف في درجة أقل شرائح تحتوي على آخر أرقام المبيعات، وأنت تعد خطابًا حولها الآن، ومن ثم تصبح الكلمة خاوية من أي عاطفة.

وبدلاً من ذلك، استخدم عرض الشرائح لتعزيز طريقة عرضك، حسبما ذكر أفري، وابتعد تمامًا عن وضع أي نص حرفي من خطابك في شرائح العرض التقديمي، لكن أضف فقط مواد مرئية تدعم النقاط التي تذكرها في خطابك.

وقال تور هوجنز، محاضر في كلية بي آي النرويجية للأعمال في أوسلو، إنه بعد ذلك يحين وقت التمرين أمام شخص تثق فيه، وأن تقوم باختبار خطاباتك أمام شخص يعرفك جيدًا، وبإمكانه أن يقدم لك ملاحظات بناءة وصادقة.

فكر فيما يريد أن يسمعه موظفوك حتى تظل معنوياتهم عالية، وليس ما يريد رؤساؤك أن تنقله إليهم.

وبالطبع لا مفر من أن تقع في بعض الأخطاء في البداية، ''فإن كنت تقدم عروضًا تقديمية، ستكون هناك بعض النقاط التي قد تثير غضب الجمهور،'' كما قال هوجنز.

وأضاف: ''أنت بحاجة إلى معرفة النقاط غير الواضحة في عرضك التقديمي،'' كما أقر بأنه غالبًا ما يستخدم قلم رصاص أثناء حديثه، وفي نهاية المطاف أخبره زميل بأن هذه الحركة تشتت المستمعين.

وقال هوجنز: ''يخشى الناس الحديث أمام الجمهور أكثر من خوفهم من الموت نفسه، وهذه نقطة بداية جيدة، والسبب في الحقيقة هو أنك تعرف أن غيرك يشعر بنفس الشئ.''

وبعد أن ألقى مالي كلمته عن المعلمين، ترك التدريس ويعمل حاليًا في وظيفة بدوام كامل تقوم على تحفيز الآخرين، وغالبًا ما ياتي على قمة الفعاليات التي يشارك فيها معلمون، ويطلبون منه سرد الخطاب الذي جعله مشهورًا في بداية مشواره، وفي كل مرة يحاول إيجاد ذلك السخط الإيجابي الذي يزيد من حماسته للخطاب.

وقال مالي: ''جزء من الخطاب الجيد أن تجد العاطفة التي تناسب ذلك الخطاب، إذ يستحق جمهورك أن يرى آخر نسخة من أدائك''.

وتذكر أنك في المرة القادمة ستواجه ما يمكن أن يكون عرضاً روتينيا : فعليك بعرض مضمون قصتك بعاطفة جذابة، وقد يجعلك هذا تكسب عقول وقلوب مستمعيك.

حركات يديك تدل علي حالتك النفسية

	أكدت الدكتورة النفسية التشيكية الشهيرة لاورا ياناتشكوفا التي تحاضر في الجامعات التشيكية عن موضوع التواصل الإنساني أن العديد من الحركات تكشف عن نوعية ومواصفات الشخص النفسية وطبيعته مشيرة إلى أن الكلام يكشف عن شخصية الإنسان بنسبة 7% فيما تكشف حركة الجسم أكثر من 50 % عن ذلك.

كيف تكون سعيدا فيديو

كيف تتجنب رسائل الجسد الخاطئة مع الفتيات؟

لغة الجسد هي لغة عالمية تضم مختلف صور التواصل باستخدام حركات وإيماءات بدلاً من الأصوات، ويعتقد البعض

مبادرة فى ماليزيا : كيف تسعد شخص جديد كل يوم

صورة و تعليق
اشترط أستاذ مادة علم الاجتماع في جامعة ماليزية على طلابه إسعاد إنسان واحد طوال الأربعة أشهر، مدة الفصل الدراسي، للحصول على الدرجة الكاملة في مادته.

وفرض الأستاذ الماليزي على طلبته الثلاثين أن يكون هذا الإنسان خارج محيط أسرته وأن يقدم عرضا مرئيا عن ما قام به في نهاية الفصل أمام زملائه.

لم يكتف الأستاذ بهذه المبادرة بل اتفق مع شركة ماليزية خاصة لرعايتها عبر تكريم أفضل 10 مبادرات بما يعادل ألف دولار أميركي.

في نهاية الفصل الدراسي نجح الطلاب الثلاثون بالحصول على الدرجة الكاملة، لكن اختار زملاؤهم بالتصويت أفضل 10 مبادرات بعد أن قدم الجميع عروضهم على مسرح الجامعة، وحضرها آباء وأمهات الطلبة الموجودين في كوالالمبور.

نشرت هذه المبادرات الإنسانية أجواء مفعمة بالمفاجآت والسعادة في ماليزيا قبل عامين، فالجميع كان يحاول أن يقدم عملا إنسانيا مختلفا يرسم فيه السعادة على محيا غيره.

لقد قام طالب ماليزي وهو أحد الفائزين العشرة، بوضع هدية صغيرة يوميا أمام باب شقة زميله في سكن الجامعة وهو هندي مسلم، ابتعثه والده لدراسة الطب في ماليزيا.

اختار الطالب هذا الطالب تحديدا لأنه شعر بأنه لا يمتلك أصدقاء أو ابتسامة طوال مجاورته له لنحو عام،

كان الطالب الهندي لا يتحدث مع أحد ولا أحد يتحدث معه، يبدو حزينا وبائسا مما جعل زميله الطالب الماليزي يرى أنه الشخص المناسب للعمل على إسعاده.

أول هدية كانت رسالة صغيرة وضعها تحت باب شقته كتبها على جهاز الكمبيوتر في الجامعة دون توقيع:
"كنت أتطلع صغيرا إلى أن أصبح طبيبا مثلك، لكني ضعيف في مواد العلوم، إن الله رزقك ذكاء ستسهم عبره بإسعاد البشرية".

في اليوم التالي اشترى الطالب الماليزي قبعة تقليدية ماليزية ووضعها خلف الباب ومعها رسالة:
"أتمنى أن تنال قبولك هذه القبعة".

في المساء شاهد الطالب الماليزي زميله الهندي يعتمر القبعة ويرتدي ابتسامة لم يتصفحها في وجهه من قبل،
ليس ذلك فحسب بل شاهد في حسابه في الفيس بوك صورة ضوئية للرسالة الأولى التي كتبها له، وأخرى للقبعة، التي وضعها أمام باب منزله، وأجمل ما رأى هو تعليق والد طالب الطب الهندي في الفيس بوك على صورة رسالته، والذي قال فيه:
"حتى زملاؤك في الجامعة يرونك طبيبا حاذقا، لا تخذلهم واستمر".

دفع هذا التعليق الطالب الماليزي على الاستمرار في الكتابة وتقديم الهدايا العينية الصغيرة إلى زميله يوميا دون أن يكشف عن هويته،

كانت ابتسامة الطالب الهندي تكبر كل يوم، وصفحته في الفيس بوك وتويتر تزدحم بالأصدقاء والأسئلة:
"ماذا ستحصل اليوم؟"،
"لا تتأخر... نريد أن نعرف ما هي الهدية الجديدة؟".

تغيرت حياة الطالب الهندي تماما، تحول من انطوائي وحزين إلى مبتسم واجتماعي بفضل زميله الماليزي.

بعد شهرين من الهدايا والرسائل أصبح الطالب الهندي حديث الجامعة، التي طلبت منه أن يروي تجربته مع هذه الهدايا في لقاء اجتماعي مع الطلبة، تحدث الطالب الهندي أمام زملائه عن هذه الهدية وكانت المفاجأة عندما أخبر الحضور بأن الرسالة الأولى، التي تلقاها جعلته يعدل عن قراره في الانصراف عن دراسة الطب ويتجاوز الصعوبات والتحديات الأكاديمية والثقافية التي كان يتعرض لها.

لعب الطالب الماليزي، محمد شريف، دورا محوريا في حياة هذا الطالب بفضل عمل صغير قام به.

سيصبح الطالب الهندي طبيبا يوما ما وسينقذ حياة العشرات والفضل بعد الله لمن ربت على كتفه برسالة حانية.

اجتاز الطالب الماليزي مادة علم الاجتماع، ولكن ما زال مرتبطا بإسعاد شخص كل فصل دراسي، بعد أن لمس الأثر الذي تركه، اعتاد قبل أن يخلد إلى الفراش أن يكتب رسالة أو يغلف هدية.

اتفق محمد مع شركة أجهزة إلكترونية لتحول مشروعه اليومي إلى عمل مؤسسي يسهم في استدامة المشروع واستقطاب متطوعين يرسمون السعادة في أرجاء ماليزيا.
قال رضا شطا غفر الله له ولوالديه
ما احوجنا الى هذه المبادرة الرائعة على مستوى المدارس والمعاهد والجامعات و الاحزاب والجماعات ما احوجنا ان نكون مصدر سرور لبعضنا
وصدق حبيبي المحبوب صلوات ربي وسلامه عليه واله فهو القائل
أَحَبُّ النَّاسِ إِلَى اللَّهِ أَنْفَعُهُمْ لِلنَّاسِ ، وَأَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ سُرُورٌ تُدْخِلُهُ عَلَى مُسْلِمٍ

خبير فى علوم الإدارة : القدرة على ترك الأشياء يحتاج إلى إرادة

 

 

الدكتور إيهاب فكرى الخبير فى علوم الإدارة

 

"القدرة على الترك أساس النجاح"، فمن لا يستطيع الإقلاع

كيف تقود موظفيك نحو النجاح ؟

(لا يمكن لأحد أن يصبح قائدًا ناجحًا، إن أراد أن ينجز العمل لوحده، أو أراد أن تنسب كل الإنجازات له)

أندرو كارنيجي

تحدثنا في المرة السابقة عن مفهوم التمكين، والذي يعني "إعطاء مزيد

كيف تخرج من الروتين و الملل اليومى ؟

الشعور بالملل - الضيق - الخمول -... الخ وغيرها من مختلف المسميات ليس إلا نتاج عملية ركود وكسل أو ممارسة الحياة بصورة روتينية - بحيث لا يوجد الجديد فيما نقوم به - فنفقد الشعور بلذة ما هو جديد ونشوة ما هو خارج عن الروتين اليومي.
- ولكي يتمكن الإنسان من التجديد بصوره دائمة بحثاًً عن تخطى حالة الخمول والرتابة والروتين اليومي يجب أن يبحث في نفسه عن:
1- هواية يمارسها على نحو منتظم لأنها تساعده على التحرر من روتين الحياة اليومي لا مانع من أن تكون بسيطة للغاية مثل حل الكلمات المتقاطعة أو ممارسة رياضة فهي على الأقل تحل الكثير من الألغاز أو أن يترك كل شئ خلفه وخارج نطاق تفكيره، وتمكنه من التعامل مع هذه الألغاز بطريقة تبعده عن باقي العالم.
2- وماذا عن محادثة شيقة مع صديق؟ أنه بالشيء المفيد أيضاً وسيكون لها أكبر الأثر عليه في إعادة ترتيب أفكاره إلى جانب اكتسابه معلومة جديدة مفيدة حتى لو كانت بسيطة خاصة إن كانت قائمه علي الاشتراك مع الصديق في مجالات اهتمامات واحده مثل الأدب، الاقتصاد، السياسة ... الخ.
3- ويجد بعضاً آخر من الأشخاص متعتهم في التجديد من خلال التنزه والترفيه أو القيام بإجازات كمحاولة للتغلب على شعورهم بالملل وهو في بعض الأحيان حلاً مناسباً للتخلص من روتين الحياة اليومي، ولكن إذا كانت لها قيمتها وأهدافها.
وفي حالة عدم وجود الدافع أو غياب مثل هذه القيم سيشعر الإنسان بعد مرور فترة من الزمن أن تخصيص أو استقطاع وقتاً من حياته لهذا النوع من الترفيه سيشعره بالسطحية والتفاهة.
والحل الأمثل للخروج من هذه الدائرة المفرغة "أخذ خطوة إيجابية" أو على نحو أدق "البدء بجدية في أخذ خطوة إيجابية نحو التغيير".
- فمثلاً:
- إبدأ يومك بممارسة إحدى الأنشطة الرياضية المحببة لنفسك ولو لمده 1/2 ساعة.
- تناول فنجاناً من الشاي أو القهوة مع شخص قريب إلى نفسك ولم تراه منذ زمن بعيد مرة كل أسبوع أو أسبوعين حسب الإمكانية واستمتع باسترجاع الذكريات.
- استمتع بمشاهدة فيلم سينمائي جديد أو قديم حسب الرغبة.
- شاهد مباراة لكرة القدم مع مجموعه من الأصدقاء.
- إقرأ كتاباً يمدك بمعلومة جديدة أو تسلية ممتعة وشارك أصدقائك فيه.
- يمكنك التحدث مع أصدقائك من خلال شبكة الإنترنت (الدردشة).
- انضم إلى إحدى الجمعيات التي تتناول اهتمامك.
- ابحث عن نشاط خيرى لتقوم به.
- فإدخال السعادة والبهجة علي الآخرين يكون له تأثير عميق في نفس الإنسان.
ودعونا نكون واقعيين فيما نطلب وننصح به - أغلب القراء قد يصيحون "ما إحنا عارفين الكلام ده" لكن اسمحوا لي أن أقول أن مالا تعرفونه هو أن بداية كل جديد هو أصعب ما في الأمر. لذا عندما تبدأ بأي من هذه النصائح ستشعر من البداية بعدم الرغبة في الاستمرار ولكن مع المثابرة ومقاومة الروح السلبية الموجودة فينا يمكن للشخص أن يحرز تغيير في حياته ويتغلب علي الروتين وأسلوب الحياة الممل عن طريق القيام بما هو جديد ومغير.
إن التجديد والتغيير هو أكثر الثوابت في حياتنا التي نحتاجها باستمرار كاحتياجنا للماء والهواء ... لا تبخلوا علي أنفسكم بالتجربة ... فهي في حد ذاتها تغيير

د. عبد الرحمن القويعى

تحميل كتاب مئة سر بسيط من اسرار السعداء | د . ديفيد نيفن

 

مئة سر بسيط من اسرار السعداء | د . ديفيد نيفن للتحميل اضغط هنا

http://sa.ae/458b0f6

Click Here

تحميل كتاب جميل عن كيفيه التعامل مع من لا تطيقهم

كيفيه التعامل مع من لا تطيقهم اضغط هنا للتحميل

http://download.saqafa.com/XsQqC4

كيف حل هنرى فورد مشكلة الانتاجية ؟

لاحظ هنري فورد صاحب وكالات سيارات فورد العالمية تدني إنتاجيته لقطع الغيار فحاول بطريقة أو باخرى أن يحسن الإنتاجية فلم يستطع .
وبعد عدة محاولات قرر أن يحضر مجموعة ملونة من الطباشير، وكتب على الارض عددا قريب من العدد الذي يريد أن ينتجه، وبعد أن أتى العمال في فترة الصباح ورأوا ما نقش على الأرض ، إستغرب كل منهم ذلك الأمر فقال أحدهم : انا أعرف من فعل ذلك، إنهم عمال الفترة المسائية أرادوا أن يخبرونا أنهم استطاعوا أن ينجزوا 730 قطعة يجب أن نعمل اليوم بجد حتى نزيد عليهم ، اشتغل العاملون حتى حطموا الرقم القياسي ونقشوا على الأرض الرقم الذي حصلوا عليه .
وحين بدأ عمال الفترة المسائية بالحضور لاحظوا ما لاحظه عمال الفترة الصباحية وقالوا نفس الشئ، فقرروا أن يزيدوا ذلك الرقم وهكذا حتى وصل هنري فورد لما يريد وحقق إنجاز مهمته بدون أي تكلفة ،

كيف تتحكم فى شعورك واحساسيسك | ابراهيم الفقى

للتحميل اضغط هنا : كيف تتحكم فى شعورك واحساسيسك | ابراهيم الفقى برجاء الإنتظار سيتم تجهيز رابط التحميل فى خلال ثواني اذا واجهتك مشاكل اثناء التحميل او قراءة الكتاب اضغط هنا

اضغط على الصورة لتكبيرها

قوة الثقة في الذات - مقالة رائعة

من أنت ؟ كيف يراك الناس ؟ هل تؤثر فيك نظرة الناس لك ؟
لو وبخك أحدهم ، هل ستتغير نظرتك لذاتك ؟
*******
نتأثر جميعا بالظروف المحيطة بنا : وبالناس ، الذين نتعامل معهم وبالأحداث ، التي نتعرض لها
كل هذه التجارب تضيف لنا الكثير من الخبرات التي نتعامل مع العالم من خلالها .

لكن
هل تؤثر هذه الظروف الخارجية في نظرتك لذاتك ؟
البعض منا يستمد هذه الثقة من الآخرين
- لو ابتسم لك رئيسك في العمل فهذا يعني أنك شخص رائع
- لو وبّخك فهذا يعني أنك في الحضيض و لا داع لحياتك أساسا
هل هكذا تسير الأمور بينك و بين نفسك ؟
هل تقديرك لذاتك يعتمد – أساسا – على تقدير الآخرين لك ؟
لو كانت الإجابة : نعم ، فاقرأ هذا الموضوع جيدا

كل منا ينظر للعالم من حوله طبقا لمنظوره هو لا كما يجب أن يرى العالم
الناس يحكمون على الآخرين طبقا لخبراتهم هم لا طبقا لحقيقة الآخرين
كي تفهم ما أعنيه سأحكي لك هذه القصة
كانت هناك قرية صغيرة لم يعرف أهلها التمدن بعد وكانوا يسمعون الأعاجيب عن المدينة وعاداتها المختلفة
وكانوا يريدون أن يعرفوا حقيقة ما يسمعون عنه طوال الوقت وفي أحد الأيام سافر منهم رجلان إلى المدينة
غابا لفترة ثم عاد واحد منهم التفوا حوله و سألوه : كيف وجدت المدينة ؟ كيف هم أهلها ؟ ما حقيقة ما كنا نسمع عنه ؟
أجابهم الرجل بثقة : لقد ذهبت بنفسي و عرفت الحقيقة
الحقيقة هي أن :
المدينة هي مرتع الفساد وكل أهلها سكيرون لا يدينون بشيء لقد كرهت المدينة
عرف الناس الإجابة التي انتظروها طويلا فانفضوا وعاد كل منهم لعمله
وبعدها بأيام عاد الرجل الثاني لم يهتموا بسؤاله عن رأيه إلا أنهم التفوا حوله حين وجدوا له رأيا لم يتوقعوه :
لقد ذهبت بنفسي وعرفت الحقيقة
والحقيقة هي أن :
المدينة مليئة بدور العبادة وكل أهلها متدينون طيبون لقد أحببت المدينة
أصيب الناس بالارتباك ، هل المدينة سيئة أم جيدة ؟ هل أهلها طيبون أم أشرار؟
لم يجدوا مجيبا على هذا الأسئلة إلا حكيم القرية كان شيخا كبيرا خبر الحياة
وعرف الكثير ويثق الجميع في رأيه كان هو ملاذهم الوحيد ذهبوا إليه بالقصة وسألوه :
أحدهم قال أن المدينة فاسدة مليئة بالأشرار
والآخر قال أنها مدينة فاضلة مليئة بالأطهار
أي منهم نصدق ؟
أجاب الحكيم : كلاهما صادق
وحين رأى نظرات الحيرة على وجوههم
استطرد : الأول ، لا أخلاق له لذا ذهب إلى أقرب حانة حين وصل للمدينة فوجدها ممتلئة بالناس
بينما الثاني ، متدين صالح لذا ذهب إلى المسجد حين وصل للمدينة فوجده ممتلئا بالناس
وأضاف : من يرى الخير فهو لا يرى إلا مافي داخل نفسه
ومن يرى الشر فهو لا يرى إلا مافي داخل نفسه

هل عرفت ما أقصد ؟
فكر في شخص رائع تحبه ، فليكن نبيا أو ملكا أو قائدا
لو دققت النظر ستجد أن من المستحيل أن يجمع الناس على تقبل شخص ما ،
أيا كان لأن الناس لا يرون إلا مافي داخل نفوسهم
لذلك لاتكترث كثيرا برأي من يحاول إحباطك أنت جيد في جوانب كثيرة في حياتك
و لست في انتظار شخص مثله ليخبرك كم أنت رائع لسبب بسيط
هو أنك تدرك هذا جيدا و لست محتاجا لسماعه من أحد
نظرتك لنفسك هي ما تحدد ما أنت عليه
لا نظرة الناس لك

دورة تدريب المدربين

Training and offering jobs

Description:

يسُر أكاديمية كومت أن تقدم لكم دورة تدريب المدربينTOT للراغبين في العمل كمدربين في مختلف المجالات والتخصصات.

محاور برنامج التأهيل للمدرب:
1- نموذج الجدارة للمدرب 2- نموذج المهارة والخبرة
3- نموذج الاستعداد النفسي 4- نموذج التعلم والتغيير
5- طرق العرض والتقديم 6- منهج المهارات الأساسية
7- العمل داخل قاعات التدريب 8- نموذج التحسين والتقييم
9- العمل مع الشباب للتطوير 10- نموذج الأخلاق والقيم

في هذا البرنامج تحصل على:
1- حقيبة تدريبية لمنهج Training Of Trainers كاملا لمدة 60 ساعة مقسمة على ثلاثة أشهر.
2- شهادة خبرة معتمدة دوليا.
3- كارنيه عضوية Committ Academy مجانا.
4- التعيين كمدرب بأكاديمية كومت.

كيف تشترك في هذه البرنامج؟
1- اجتياز المقابلة الشخصية المؤهلة لحضور البرنامج.
2- تسديد رسوم الإشتراك في البرنامج وقدرها 2500 جنيه (قابلة للتقسيط) نظير الإعداد والتأهيل لوظيفة مدرب.
3- الإلتزام بالحضور واجتياز الإختبارات التقييمية أثناء دراسة البرنامج.
آخر موعد للتقديم 5/1/2012
للإستفسار ومزيد من المعلومات يمكنكم الإتصال بالإرقام : 22622996 - 01112859699

Company:

Committ Academy

Posted:

The 5 Monkies Stories - Management and Habits Story

مجموعة من العلماء و ضعوا 5 قرود في قفص واحد و في وسط القفص ووضعوا سلم وفي أعلاه وضعوا بعض الموز

Now, the moment monkeys saw the banana on top, they tried to climb up the ladder and grab the banana.  But what the scientists did was, the moment any monkey tried going up the ladder, they would shower freezing cold water on rest of the four monkeys.

في كل مرة يطلع أحد القرود لأخذ الموز يرش العلماء باقي القرود بالماء البارد

After a few cold shower, the monkeys understood that they are subjected to the cold showers only when any of them try to go up the ladder.  So next time any monkey tried going up the ladder, the rest of them would beat him black and blue!

بعد فترة بسيطة أصبح كل قرد يطلع لأخذ الموز، يقوم الباقين بمنعه و ضربه حتى لا يرتشون بالماء البارد

After several beatings, every monkey gave up tried going up the ladder, even after having the temptation of the bunch of bananas right in front of their eyes!

بعد مدة من الوقت لم يجرؤ أي قرد على صعود السلم لأخذ الموز، على الرغم من كل الإغراءات خوفا من الضرب

Now the scientists brought a change in the setup.  A monkey from the set of five, was replaced with a new monkey.  This new monkey, the moment saw the bunch of bananas, tried to go up the ladder and grab it!

بعدها قرر العلماء أن يقوموا بتبديل أحد القرود الخمسة و يضعوا مكانه قرد جديد

فأول شيء يقوم به القرد الجديد أنه يصعد السلم ليأخذ الموز

Upon this, as per the usual practice, rest of the four monkeys gave him a severe beating!  After couple of such beatings, the new monkey also gave up trying going up the ladder and grab the bananas, without ever knowing why he was being beaten for going up the ladder and grabbing the bananas..

ولكن فورا الأربعة الباقين يضربونه و يجبرونه على النزول

بعد عدة مرات من الضرب يفهم القرد الجديد بأن عليه أن لا يصعد السلم مع أنه لا يدري ما السبب

Now the scientists made more changes and replaced one of the old four monkeys with a new one.  This time, same as the last time, first thing the new monkey did was to try going up the ladder and grab the banana!  But upon this, he was severely bashed.  This time, even our last replaced monkey, joined in beating the new monkey.  Neither the new monkey knew why he was being beaten on trying to go up the ladder, nor our last replaced monkey knew why he is beating the new monkey on trying to climb up the ladder!

قام العلماء أيضا بتبديل أحد القرود القدامى بقرد جديد و حل به ما حل بالقرد البديل الأول حتى أن القرد البديل الأول شارك زملائه بالضرب و هو لا يدري لماذا يضرب

 

Going ahead with the experiment, the scientists kept replacing old monkeys with new ones and every time the beating was repeated.

و هكذا حتى تم تبديل جميع القرود الخمسة الأوائل بقرود جديدة

After some time what was left was a group of five monkeys who never received a cold shower but which never tried climbing up the ladder to grab the bananas and kept beating any monkey who tried climbing up the ladder and grab the bananas!

حتى صار في القفص خمسة قرود لم يرش عليهم ماء بارد أبدا

و مع ذلك يضربون أي قرد تسول له نفسه صعود السلم بدون أن يعرفوا ما السبب

 

If it was ever possible to ask these five monkeys why they beat any other monkey who try to go up the ladder and grab the bananas, I'm sure the answer would be.. “I don't know... but that's how things are done over here!”

لو سألنا القرود لماذا يضربون القرد الذي يصعد السلم؟
أكيد سيكون الجواب: لا ندري ولكن وجدنا آباءنا وأجدادنا له هكذا

 

"عادات وتقاليد"

 

In life, most of the time we would encounter people, at work, among friends, peers, even family members, who would throw their solid fist on you every time you try to go up the ladder, without any justifiable reason or point! But unfortunately... “That's how things are done around here!”

 

We have a choice... either we can continue being a monkey and go on with bashing and beating.. or stop being one and start climbing the up the ladder!!

نحن نملك قرارنا.... إما أن نصبح قرده ويتم فيه ضربنا وتخلفنا... أو إما نقف عن صمتنا ونبدأ صعود السلم!!

 

“Only two things are infinite.. the Universe and Human Stupidity, and I'm not so sure of the former!” -Albert Einstein.

هكذا قال أينشتاين

هناك شيئين لا حدود لهما ... العلَم و غباء الإنسان

وهو مايطبّق وليس له سبب معروف اجتماعيا أو دينيا أو ماشابه

 

عملياً هذا ما نطبقه نحن في أعمالنا وحياتنا اليومية
نبقى في الروتين خوفاً من التغيير

 

(حاول أن تغير وتتغير حتى تشعر بلذة الحياة)

 

وأقرأ هذه الحكمة وفكر فى معانيها : ....you can if you believe you can

ما هو الدرس الأهم في الحياة ؟

 

الدرس الأهم في الحياة

بقلم أحمد يوسف:

لماذا نسمع كثيراً من الناس يتحدثون عن رغبتهم في إجراء تغييرات في حياتهم, غير أنهم لا يستطيعون أن يحملوا أنفسهم على متابعة ما يريدون تحقيقه إلى النهاية ؟


ما الذي يجعلهم لا يقدمون على هذه الخطوة الحاسمة في حياتهم ؟


ويجعلهم يدمنون الأمنيات والأوهام التي تسيطر عليهم لتجعلهم عاجزين عن فعل شيء, حتى يصبح كلامهم اسطوانة مشروخة !! لا تسمن ولا تغني من جوع ؟

لو أن رئيسك في العمل طلب منك انجاز عمل في وقت معين, فما الذي يدفعك لفعل ذلك في الوقت المحدد, هل تتخيّل ردة فعل رئيسك في حال عدم فعل ذلك ؟ هل تظن أنك لو لم تقم بإنجاز العمل وتراخيت وقلت لنفسك : أن رئيسي ربما يمزح عندما طلب مني ذلك ؟ أو أنك تخيّلت شعورك بنشوة النصر عندما رأيت رئيسك يمدحك ويشكرك عند تسليمه العمل المطلوب ؟

هناك سبب يدفع الناس ليغيّروا سلوكهم تجاه ما يواجهونه من أحداث يومية وخطط مستقبلية يطمحون لتحقيقها, وهورغبتهم بالشعور بالراحة والمتعة بما يقومون به, فلا يمكن أن تقوم بعمل ولا يساورك شعور بالنتيجة التي ترغب بها, ولا يمكن أن تتوقع نتائج وخيمة تقع على رأسك جراء هذا العمل, ولا تتراجع عنه !!

فالشعور بالراحة والمتعة بما تقوم به يعد حافزاً حقيقياً للتقدم للأمام ولانجاز الأعمال بالطريقة الصحيحة, وهذا الشعور يتولد من خلال قيامك بالأعمال في وقتها والتخطيط لها, ويدفعك أيضاً لاتخاذ قرار لذلك, ونبذ التأجيل والتسويف.

فما معنى التأجيل والتسويف ؟


هو الحالة التي تكون عندما ينبغي عليك القيام بفعل شيء ولكنك مع ذلك لا تفعله. لماذا ؟!!


شعورك بالألم بانجاز هذا العمل يطغى على الإقدام عليه, وهذا شعور خاطئ يتولد من أفكار سلبية تعشش في عقلك, وهذا ليس عيباً وليس مرضاً مزمناً لا يمكن علاجه, فالإنسان يستطيع أن يكتسب المهارات والمعرفة اللازمة لإحداث هذا التغيير, وهذه موهبة أودعها الله –عزوجل- فيه, وهي من سنن التغيير في الكون, فإدراكه لهذه الحالة هو بداية الطريق, ووضع الحلول لها هو النتيجة الطبيعية, إذ أن كل إنسان لا يمكن أن يقف مكتوف اليدين مدى حياته رافضاً لكل أشكال التغيير, وإلا أصبح جامداً عاجزاً عن مواكبة الحياة من حوله.

فلا يمكن أن تجعل شعورك بالإحباط والإرباك, أو شعورك بغضبك من نفسك, من أنك غير قادر على الاستمرار في متابعة ما تريد تحقيقه, يسيطر على عقلك الباطن ويخدعك برسائلك المتشائمة ويقنعك أنك فعلاً عاجز وغير قادر, تحد نفسك واكتب ما تريد تحقيقه وابدأ ولا تؤجل, فهذه أفضل وصفة لإجراء التغيير اللازم.

لا تسمح لخوفك من الخسارة أن يكون أكبر من رغبتك في النجاح

انشر هذا الخبر فى صفحتك على الفيسبوك

www.ahlawia.com

www.damnhour.com

www.egypt4fun.com

www.egyonair.com

تكتيكات كيفية التحكم فى الغضب و السيطرة عليه

الغضب من المشاعر البشرية الطبيعية التي لا يمكن التخلص منها نهائيا وانما فقط تقليل اضراره و التحكم فيه حتى لا يخرج عن السيطرة و تكون العواقب وخيمة على الشخص الغاضب نفسه وعلى الاخريين و ليس كل الغضب مزموم و غير مرغوب هناك الغضب المحمود و المطلوب وهو الغضب فى سبيل الله وعند انتهاك حرمة من محارمه لذلك وضح الاسلام كيفية التغلب على الغضب و كيفية التعامل معه من خلال تكتيكات بسيطة تختلف كثيرا عن التكتيكات الغربية التي سنستعرضها ايضا.

1- التكتيكات التى يحدث الدين عليا1- الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم
قال تعالى ( وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ).

2- تغيير الحال
عن أبى ذر -رضي الله عنه -أن رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- قال ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع).

3- ترك المخاصمة والسكوت
يجب أن تعلم أن أذية الناس لك وخصوصا في الأقوال السيئة لا تضرك بل تضرهم إلا إن شغلت نفسك في الاهتمام بها فعند ذلك تضرك كما ضرتهم , فإن أنت لم تصنع لها بالا لم تضرك.

4- الوضوء
عن عطية السعدي -رضي الله عنه - قال : قال رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- ( إن الغضب من الشيطان ؛ وإن الشيطان خلق من النار ، وإنما تطفأ النار بالماء فإذا غضب أحدكم فليتوضأ).

5- استحضار اجر الكاظمين الغيظ
قال تعالى ( الَّذِينَ يُنْفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ) آل عمران:134
6- كثرة الاستغفار
2-التكتيكات الغربية

1- التنفس العميق
عندما يتوتر الانسان فأنه يبدأ فى أخذ نفس سريع قصير من الصدر مباشرة يسمى تنفس الصدر فعند الغضب او التوتر لا يشعر الانسان انه حتى يتنفس بهذه الطريقة لذلك أخذ نفس عميق ببطء يساعدك لتهدىء.

pmr2- الاسترخاء العضلي المتقدم حيث ان الغضب قد يولد احاسيس جسدية تتضمن التوتر العضلي هذا الاسلوب يساعد على التخلص من هذه التوترات العضلية و هذه الطريقة تؤثر على سرعة ضربات القلب و ضغط الدم بالايجاب حتى تصل الى حالة الاسترخاء الكاملة تتخلص هذه الطريقة فى فك مجموعة من العضلات معا من خلال تمرينات محددة مثل فك عضلات الدراع المتوترة و المشدودة و كذلك فك باقي عضلات الجسم.
3- التخيل
ان تتصور نفسك فى مكان جميل خالي من الضغوط و المؤثرات السلبية تصل الى حالة من الاسترخاء العقلي و الجسدي تتخيل مثلا انك على شاطىء البحر وتسمع صوت امواجة و تشعر بحرارة الرمال الساخنة ....الخ.

4- التأمل
فى معناه البسيط ان تغلق عينيك و تتنفس ببطيء و عمق و تفكر فى فكرة او شيء واحد مثلا كلمة استرخاء و تستمر على ذلك التفكير و التركيز فى الكلمة لمدة 10 دقائق حتى تشعر بالإسترخاء لاحظ انك يجب ان تكون فى وسط هادىء وتكون مستلقى على ظهرك.



انشر هذا الخبر فى صفحتك على الفيسبوك

www.ahlawia.com

www.damnhour.com

www.egypt4fun.com

www.egyonair.com

برنامج العادات السبع الأكثر فاعلية في الأكاديمية البريطانية

 

برنامج العادات السبع الأكثر فاعلية بالأكاديمية البريطانية

تقدم الأكاديمية البريطانية بمقرها الرئيسى بوسط البلد ورشة عمل جديدة بعنوان "برنامج العادات السبع للناجحين" يقدمها خبير التنمية البشرية أحمد أبوالنجا، وذلك يوم الجمعة المقبل 16 من شهر يونيو الجارى.

تقدم الورشة المقامة على مدار يومين من السادسة والنصف وحتى الثامنة والنصف، المبادئ الأساسية للنجاح، فالعادات الثلاث الأولى تتعلق بالشخصية، والثلاثة التى تليها هى التعبير الخارجى عن الشخصية والوصول إلى تحقيق المنفعة المشتركة والنمو، أما العادة الأخيرة فهى تساعد على مواصلة التقدم والنمو.

كما توفر الأكاديمية شهادة للخريجين معتمدة من الأكاديمية البريطانية، وذلك فى ختام الكورس.

انشر هذا الخبر فى صفحتك على الفيسبوك

www.ahlawia.com

www.damnhour.com

www.egypt4fun.com

www.egyonair.com

كيف تكتب على الحاسب الآلى بسرعة دون النظر إلى لوحة المفاتيح الكتابة على الكيبورد

إن هذا التدريب يحتاج منك حوالى ثلاثة اسابيع لكى تجيد الكتابه بمهارة .

ما هى فائدة الكتابه بهذه الطريقة
1- توفير الوقت
2- عدم إرهاق نفسك أثناء الكتابه
3- إذا كنت تقوم بنقل موضع من كتاب فسيوفر عليك الكثير من الجهد و التعب فانت إذا كنت تنظر إلى لوحة المفاتيح أثناء الكتابه فسوف تكون مشتت بين ثلاثة أشياء هى الكتاب و لوحة المفاتيح و الشاشة

الدرس الأول
يعتبر الصف الأوسط هو الصف الأساسى الذى ستبداء منه تعلم الكتابه
إذا أمعنت النظر فى لوحة المفاتيح ستجد علامتين بارزتين على حرفين ت ، ب
افتح ملف كتابة نصوص
ضع سبابة يدك اليمنى على حرف التاء و ضع سبابة يدك اليسرى على حرف الباء و ضع اصابعك بالتوالى على الحروف المجاورة مثلا الوسطى اليمنى على حرف النون و البنسر على حرف الميم و الخنسر على حرف الكاف و كذلك اليد اليسرى و قم بوضع الإبهام الأيسر على المسافة
قم كتابه الحرفين التاليين بهذة الطريقة
بت بت بت بت بت
كرر هذا العمل مرات كثيرة
ثم قم بإدخال حرف جديد
تن تن تن تن
ثم
تنم تنم تنم تنم تنم تنم

ثم
تنمك تنمك تنمك
بي بي بي بي
ثم
بيس بيس بيس بيس
بيسش بيسش بيسش بيسش
يجب عليك أن تقوم بالتمرين جيدا على هذه الحروف و لا تنتقل إلى مرحلة أخرى إلا بعد إتقانك التام لما سبقها



الدرس الثانى
حاول التمرين على الأحرف السابقة جيداً و معرفة أماكنها ثم حاول أن تكتب
بتن بتن بتن بتن بتن
تم تم تم تم تم تم تم
تك تك تك تك تك
تبي تبي تبي تبي تبي
بس بس بس بس بس
بش بش بش بش بش
بعد ذلك تمرن على الكتابة بعشوائية مثلا تكتب حروف متباعدة عن بعضها مثلا
مشمش مشمش مشمش
مسمسم مسمسم مسمسم مسمسم
ميمي ميمي ميمي
بيتش بيتش بيتش
نشنش نشنش نشنش
و هكذا و بعد أن تتعلم أماكن هذه الحروف جيداً بحيث يسهل عليك تذكر أى حرف و مكانه من هذه الحروف الثمانية انتقل إلى الحرفين الجديدين

أ
هذا الحرف يتم ضغطة بواسطة أصبع السبابة اليمنى
و يكون فى مقابلة حرف
ل
الذى يتم ضغطة باستخدام السبابة اليسرى
و بعد ذلك عليك دمج هذان الحرفان فى التمرين اليومي لك
مثلاً أكتب
ابي ابي ابي
يا يا يا يا يا
لا لا لا لا
ان ان ان ان ان
و هكذا لا يشترط أن تعطى الكلمات معنى ما و لكن المهم هو عدم الملل من الكتابة
تذكرحاول ألا تنظر إلى الحروف على قدر الإمكان و أجعل نظرك للشاشة



الدرس الثالث

سننتقل إلى ع و يتم ضغطة بأستخدام السبابة اليمنى و يليه حرف غ و يتم ضغطة بالسبابة اليمنى أيضاً أما حرف ف فيتم ضغطة بأستخدا السبابة اليسرى و حرف ق أيضاً بالسبابة اليسرى
التمرين
حاول كتابة الكلمات التالية
تع تع تع تع تع
تغ تغ تغ تغ تغ
بف بف بف بف
بق بق بق بق بق
عغفق عغفق عغفق
غاب غاب غاب
عمان عمان عمان
في في في في
قل قل قل قل
و هكذا حاول أن تجد كلمات مكونة من هذه الحروف و تعيد كتابتها مراراً



الدرس الرابع


مع حرف د وحرف ط وحرف ج وهذه تكون بخنسر اليمنى وحرف ح وحرف خ وهذه تكون ببنسر اليمنى وحرف هـ يكون بوسطى اليمنى

وحرف ث بوسطى اليسرى وحرف ص ببنسر اليسرى وحرف ض بخنسر اليسرى


حاول كتابة الكلمات التالية


دط دط دط دط دط


جط جط جط جط


حك حك حك حك


خم خم خم خم خم


هن هن هن هن


ثي ثي ثي ثي


صس صس صس


ضش ضش ضش ضش


دت دت دت


جت جت جت


حت حت حت


خت خت خت


ثب ثب ثب


صب صب صب


ضب ضب ضب


اعلم أن التمرين و كثرة الكتابة هى العامل الأساسى فى تعلمك الكتابة السليمة السريعة


الدرس الخامس

يكون وضع الأصابع دائماً على الصف الأوسط (الصف الأساسى ) و ينتقل الأصبع الذى سيكتب الحرف إلى أعلى أو أسفل
سوف نناقش الصف السفلى
ضع أصابعك على الحروف الأساسية التى ذكرناها فى الأول
سوف نتعلم حرف ظ وهذا بخنسر اليمنى وحرف ز ببنسر اليمنى وحرف و بأوسط اليمنى وحرفى ة و ى بسبابة اليمنى
أما حرف ئ بخنسر اليسرى وحرف ء ببنسر اليسرى وحرف ؤ بأوسط اليسرى وحرفى ر و لا بسبابة اليسرى
الأن حاول ربط حرف ت و ب بالحروف الأخرى

تظ تظ تظ
تز تز تز
تو تو تو
تة تة تة
تى تى تى
بلا بلا بلا
بر بر بر
بؤ بؤ بؤ
بء بء بء
بئ بئ بئ


الدرس السادس


الكتابة بسرعة تعتمد على التمرين الكثير حاول كتابة قطع بحيث تكون تمرين لك و أعلم أن تعلم الكتابة بطريقة سليمة يحتاج منك مزيد من الجهد
سوف نتناول فى هذا الدرس الوضع الصحيح على صف الأرقام


حاول إدخال الأرقام فى الكتابة مثلا

عام 2004
شهر 11
يوم 23
و هكذا



الدرس السابع


فى هذا الدرس سوف نتناول كتابة الحروف الخاصة و كيفية كتابتها على لوحة المفاتيح


تتم كتابة الحروف الخاصة بالضغط على الحرف المراد كتابته مع الضغط على زر shift و تتم عملية الضغط على shift بالصباع الصغير لليد المقابله


بعض الحروف الخاصة


ً= shift + ص


َ َ= shift +ض


ُ= shift + ث


أ = shift + ا


لأ = shift + لا



آ = shift + ى


إ = shift + غ


لإ = shift + ف


ٌ = shift + ق


ِ = shift + ش


ٍ = shift + س


، = shift + ن


: = shift + ك


" = shift + ط


لآ = shift + لا


منقول


انشر هذا الخبر فى صفحتك على الفيسبوك

www.ahlawia.com

www.damnhour.com

www.egypt4fun.com

www.egyonair.com